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Tênis Esportivos e Vestuário

Saucony Guide 19: vale a pena o tênis de estabilidade?

Daniel Rodrigues
Última atualização: janeiro 14, 2026 6:29 pm
Daniel Rodrigues
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Saucony Guide 19 chega ao mercado em março de 2026 prometendo combinar máximo amortecimento com suporte para quem precisa de estabilidade nos treinos diários de corrida.

Índice de Conteúdo
  • Ficha técnica enxuta e mudanças de peso
  • O que agrada no novo Guide
  • Pontos de atenção antes da compra

Ficha técnica enxuta e mudanças de peso

O novo modelo pesa 275 g no tamanho masculino 40 (US 9) e 252 g no feminino 36 (US 8). A entressola de PWRRUN traz 35 mm de altura no calcanhar e 29 mm no antepé, resultando em drop de 6 mm. Por R$ 140* nos Estados Unidos, o Guide 19 mantém a Center Path Technology – laterais altas que “abraçam” o pé – mas ganhou volume: o cabedal de mesh ficou mais espesso, há mais borracha no solado e o acolchoamento do colar aumentou.

O que agrada no novo Guide

A primeira impressão é de conforto. O mesh engenheirado oferece leve elasticidade e espaço na região dos dedos, enquanto o contraforte rígido trabalha com a espuma para segurar a pisada. O amplo “berço” formado pelas paredes da entressola guia o pé para fora da pronação, recurso valioso para corredores que sofrem com desequilíbrios de passada. Embora classificado como max cushion, o PWRRUN não é excessivamente macio – característica que pode agradar a quem busca proteção sem perder sensação de firmeza.

Outro ponto positivo é a durabilidade sugerida. O solado cobre praticamente toda a base em blocos de borracha, favorecendo tração uniforme e maior quilometragem antes de aparecerem desgastes. Para quem corre em climas frios, o cabedal mais quente pode ser um bônus nos dias de vento.

Pontos de atenção antes da compra

Se o aumento de espuma trouxe estabilidade, também elevou o peso. Comparado ao Hoka Clifton, por exemplo, o Guide 19 é quase 60 g mais pesado, o que pode deixar a passada “travada” em ritmos mais rápidos. Testadores relataram sensação de “tijolo” após poucos quilômetros, especialmente em rodagens de recuperação, quando o corredor espera leveza para poupar as pernas cansadas. Além disso, o retorno de energia é discreto; quem busca um tênis responsivo para tiros ou treinos de velocidade talvez se decepcione.

Saucony Guide 19: vale a pena o tênis de estabilidade? - Imagem do artigo original

Imagem: Internet

Por fim, o laço do calcanhar desapareceu – detalhe simples que facilitava calçar o modelo anterior.

Em resumo, o Saucony Guide 19 é indicado a atletas amadores que priorizam estabilidade sólida e acolchoamento farto para rodagem constante, desde que o peso extra não seja um fator decisivo. Para uma visão comparativa de mercado, a Men’s Health Brasil lista alternativas de tênis leves que podem atender quem quer agilidade.

Se este review ajudou, confira outras análises de calçados na nossa seção de Tênis Esportivos e Vestuário e continue acompanhando lançamentos e dicas para turbinar seu desempenho.

Crédito da imagem: Saucony Fonte: Believe in the Run

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