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Equipamentos para trail running no inverno: o que usar

Daniel Rodrigues
Última atualização: 19/02/2026 11:26 pm
Daniel Rodrigues
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Equipamentos para trail running no inverno estão garantindo que corredores encarem trilhas geladas sem sacrificar desempenho ou conforto, segundo testes recentes feitos pelo portal norte-americano Believe in the Run.

Índice de Conteúdo
  • Camadas quentes e respiráveis
  • Proteção contra vento, neve e chuva
  • Acessórios que fazem diferença

Camadas quentes e respiráveis

Para a parte de cima, o destaque inicial é a Rabbit EZ Tee LS (US$ 58), confeccionada em tecido reciclado Quick ’n Fit e descrita como “uma das malhas mais macias do mercado”. Já para quem precisa de uma segunda camada versátil, o fleece Path Projects Lomond Half Zip sai de US$ 148 por US$ 88 e traz bolso canguru duplo com zíper e passadores de polegar, facilitando o ajuste durante a corrida.

Se a ideia é usar apenas uma peça, a escolha foi o Peak Performance Freelight Polartec Powergrid Crew (US$ 180). O padrão em grade do Polartec retém calor e libera o excesso de umidade, permitindo longa permanência na trilha sem sobreaquecimento.

Proteção contra vento, neve e chuva

Nos dias de frio intenso, o colete Salomon Mountain Flex Hybrid Vest (US$ 160) adiciona isolamento com Primaloft, enquanto o painel traseiro Hexaflow melhora a ventilação. Para tempestades, o casaco impermeável 7Mesh Guardian Apex Jacket (US$ 600) foi o primeiro a responder “sim” a todas as exigências do testador: bloqueio total da água, mobilidade, aberturas de ventilação e espaço para múltiplas camadas.

A base de tudo fica por conta do conjunto em lã de alpaca Paka Thermal Crew & Bottom (US$ 115 a US$ 145), que combina aquecimento, respirabilidade e resistência a odores, algo essencial em treinos prolongados.

Acessórios que fazem diferença

Mãos protegidas com a luva Craft Essence (US$ 35), que utiliza silicone nas palmas para maior aderência em bastões de trekking. Nos pés, a meia Swiftwick Flite XT Trail (US$ 24) mistura lã merino e fibra Olefin, regulando temperatura e evitando bolhas. Entre os itens de transporte, o cinto Raide UL 1 L (US$ 119) oferece sete bolsos e garantia de “zero quique”, ideal para levar celular, géis e luvas extras.

Equipamentos para trail running no inverno: o que usar - Imagem do artigo original

Imagem: Internet

Para proteger a cabeça, o boné Fractel M-Peano Winter Cap (US$ 32) emprega fleece Polartec Wind Pro, funcionando como um “moletom” contra vento e garoa. Óculos? O modelo Sungod Forty2s (US$ 150–200) ganhou pontos por ser ultraleve e não balançar mesmo em descidas técnicas.

Segundo especialistas ouvidos pela revista Boa Forma¹, usar camadas funcionais — base, isolamento e proteção externa — é a estratégia mais eficiente para manter o corpo aquecido sem perder mobilidade ou acumular suor.

Com essas opções, fica mais fácil manter a rotina de corridas em trilhas mesmo quando os termômetros despencam. Se você busca mais reviews de tênis, roupas e acessórios, visite nossa seção de tênis e vestuário esportivo e continue aprimorando sua performance no frio!

Crédito da imagem: Believe in the Run Fonte: Believe in the Run

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Mais de uma década correndo pelas ruas me proporcionou um repertório que vai além da teoria. Entendo o comportamento do mercado, os bastidores das grandes maratonas e as mudanças de hábito do corredor brasileiro. Minha missão é unir essa experiência prática ao jornalismo de qualidade, criando pontes entre marcas, tecnologia e a comunidade que faz do asfalto o seu estilo de vida.
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