Saucony Guide 19: vale a pena o tênis de estabilidade?

Saucony Guide 19 chega ao mercado em março de 2026 prometendo combinar máximo amortecimento com suporte para quem precisa de estabilidade nos treinos diários de corrida.

Ficha técnica enxuta e mudanças de peso

O novo modelo pesa 275 g no tamanho masculino 40 (US 9) e 252 g no feminino 36 (US 8). A entressola de PWRRUN traz 35 mm de altura no calcanhar e 29 mm no antepé, resultando em drop de 6 mm. Por R$ 140* nos Estados Unidos, o Guide 19 mantém a Center Path Technology – laterais altas que “abraçam” o pé – mas ganhou volume: o cabedal de mesh ficou mais espesso, há mais borracha no solado e o acolchoamento do colar aumentou.

O que agrada no novo Guide

A primeira impressão é de conforto. O mesh engenheirado oferece leve elasticidade e espaço na região dos dedos, enquanto o contraforte rígido trabalha com a espuma para segurar a pisada. O amplo “berço” formado pelas paredes da entressola guia o pé para fora da pronação, recurso valioso para corredores que sofrem com desequilíbrios de passada. Embora classificado como max cushion, o PWRRUN não é excessivamente macio – característica que pode agradar a quem busca proteção sem perder sensação de firmeza.

Outro ponto positivo é a durabilidade sugerida. O solado cobre praticamente toda a base em blocos de borracha, favorecendo tração uniforme e maior quilometragem antes de aparecerem desgastes. Para quem corre em climas frios, o cabedal mais quente pode ser um bônus nos dias de vento.

Pontos de atenção antes da compra

Se o aumento de espuma trouxe estabilidade, também elevou o peso. Comparado ao Hoka Clifton, por exemplo, o Guide 19 é quase 60 g mais pesado, o que pode deixar a passada “travada” em ritmos mais rápidos. Testadores relataram sensação de “tijolo” após poucos quilômetros, especialmente em rodagens de recuperação, quando o corredor espera leveza para poupar as pernas cansadas. Além disso, o retorno de energia é discreto; quem busca um tênis responsivo para tiros ou treinos de velocidade talvez se decepcione.

Saucony Guide 19: vale a pena o tênis de estabilidade? - Imagem do artigo original

Imagem: Internet

Por fim, o laço do calcanhar desapareceu – detalhe simples que facilitava calçar o modelo anterior.

Em resumo, o Saucony Guide 19 é indicado a atletas amadores que priorizam estabilidade sólida e acolchoamento farto para rodagem constante, desde que o peso extra não seja um fator decisivo. Para uma visão comparativa de mercado, a Men’s Health Brasil lista alternativas de tênis leves que podem atender quem quer agilidade.

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Crédito da imagem: Saucony Fonte: Believe in the Run

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